話題の酵素でダイエット！ - あれこれ気になってしょうがない！

この間、久しぶりに会った友人が断食をやったとのこと。

彼女、看護師さんなのでちょっとびっくり。

「激務なのに大丈夫だった？」

ときくと、

「全然！むしろ体が軽くなってすっごく調子よかったよ」と。

彼女の場合、ダイエットというより腸内環境改善のためにやったんだって。

でも、ダイエット効果ももちろんきたいできるよと。

彼女はちゃんとお医者さんの指示のもと断食をしたみたい。

なので、3日間なにも食べないというより、酵素ドリンク！？なるものを飲みながらやったらしい。

でもその酵素ドリンクがまずかったんだって！

だからもしやるなら、酵素ドリンクを自分で買ってやればいいんじゃないとも教えてくれた。

断食はちょっと気になっていたらから早速ネットで調べてみた。

今、酵素ドリンクで調べると断食のこともいっぱい載ってる!

今は、断食というよりもファスティングって言うみたい・・・。

おいしくって、そんなに高くないものがいいなぁって思って。

でももちろん、ダイエット効果のでるもの！

それで調べて「お嬢様酵素」を買ってみることにしました！

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私はこのサイトでお腹がへっこんだ写真をみて購入決定！

飲み方を色々紹介してくれていたので、ファスティングしてみてもいいかなって思って。
さっき、発注したから届くのがたのしみ～。